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Blog

Consejos de diseño para lograr que su hogar sea más acogedor

El hogar es mucho más que un simple lugar para dormir. Se trata de un refugio para sentirse equilibrado, protegido y seguro. Es el sitio que le aporta la tranquilidad para hacerle frente al mundo que lo rodea.

Así como la armonía familiar es fundamental para tener calidad de vida, también es importante que la vivienda física sea acogedora, no importa si se tienen lujos o una vida sencilla, o si se vive en una casa grande o en un apartamento diminuto.

Estas son algunas pautas fáciles de decoración para lograr un ambiente más agradable.

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Aprenda a librarse del estrés laboral

El estrés ocasionado por el trabajo no solo afecta el rendimiento y la productividad de las personas, sino que también altera la salud física y emocional, y puede impactar la calidad de vida y la estabilidad familiar. Este puede causar desde irritabilidad, ansiedad y depresión, hasta trastornos digestivos y cardiovasculares.

Estos son algunos consejos para evitar el estrés laboral.

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Cómo evitar daños en sus oídos por el uso de audífonos

Cada día salen al mercado nuevos teléfonos inteligentes, tabletas y reproductores de audio con innovaciones espectaculares. Estos avances, sin embargo, han traído algunos problemas –especialmente a los jóvenes–, como la pérdida de audición por escuchar con audífonos a volúmenes perjudiciales y durante periodos largos.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cerca de 500 millones de jóvenes de todo el mundo están expuestos a altos niveles de ruido que pueden causar sordera.

Este problema se puede prevenir teniendo en cuenta estas recomendaciones para que el uso de audífonos no afecte su audición. 

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