Principales pólizas y seguros
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Seguro de Vida
Brinda seguridad económica a los seres queridos que dependen de usted, en caso de su fallecimiento. Leer más -
Seguro Educativo
Planifique y anticipe, desde ahora, el costo de la educación universitaria y el futuro de sus hijos. Leer más -
Seguro de Salud
Cuente con las mejores opciones para garantizar su bienestar físico y salud tanto en Colombia o como en el exterior. Leer más
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Blog
Para muchos colombianos, el sedentarismo laboral es una peligrosa rutina que los lleva a permanecer sentados por más de 8 horas al día frente al computador o en el escritorio.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la inactividad física se ha convertido en un problema de salud pública que tiene consecuencias físicas y anímicas, como sobrepeso, problemas circulatorios, dolores de espalda, estrés, ansiedad, cambios anímicos y enfermedades cardiacas.
Estos son algunos consejos para lograr una rutina más saludable en el trabajo y combatir el sedentarismo laboral.
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- Escrito por Comunicaciones Brokline
A través de la historia, el vino ha sido testigo indiscutible de eventos transcendentales, acompañante de deliciosas comidas o simplemente un pretexto para compartir con amigos y seres queridos.
Pero se trata de mucho más que una bebida procedente de la uva. Diversos estudios han demostrado que el vino tinto puede traer importantes beneficios para la salud. Eso sí, los especialistas advierten que la clave es la moderación.
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- Escrito por Comunicaciones Brokline
¿Sabía que en Colombia cerca de 9,8 toneladas de comestibles se botan a la basura cada año? Esto quiere decir que por cada 3 toneladas de alimentos disponibles, una tonelada va a la caneca, según datos del Departamento Nacional de Planeación.
Este es una cifra escandalosa, más cuando se tiene en cuenta que en el mundo, 821 millones de personas pasan hambre todos los días y la desnutrición afecta el desarrollo de miles de niños (vea aquí el informe de la FAO).
Por eso es tan importante que cada persona ponga un granito de arena y, con pequeños cambios en casa, ayude a disminuir el desperdicio de alimentos. Estos son algunos consejos para lograrlo.
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- Escrito por Comunicaciones Brokline